Trening personalny
- Skuteczna redukcja takanki tluszczowej bez efektu jojo
- Budowanie czystej masy miesniowej, separacji i siły
- Przygotowanie motoryczne do sportów indywidualnych jak i zespolowych oraz do służb mundurowych i testów sprawności fizycznej
Do każdego pakietu treningow podopieczny dostaje ode mnie pełna opiekę dietetyczną wraz z łatwą w stosowaniu rozpiską.
Współpraca online
Pod opieką online otrzymujesz ode mnie komplet wytycznych do osiągnięcia celu, rozpiskę dietetyczna i treningowa oraz stały kontakt. Przez cały okres współpracy nadzoruje Twoje efekty i w każdy piątek czekam na raport 💪